آمارو اطلاعات
بازدید امروز : 70
بازدید دیروز : 18
کل بازدید : 699782
کل یادداشتها ها : 8717
نوشته شده در تاریخ 96/3/25 ساعت 3:43 ص توسط jj
ورزش تکواندو
چگونه تکواندو شروع شد ؟ تکواندو یک نام کره ای است که به معنای هنر جنگیدن با پا و دست می باشد و هیچ ورزش رزمی دیگری مانند آن وجود ندارد . پریدن و چرخیدن و در هوا و زدن ضربه با دست ها و پاها از خصوصیات این ورزش است . 
دانلود...
